vivox_lei |
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| I disturbi del sonno spesso associati al quadro depressivo possono essere di due tipi principali: difficoltà di addormentamento o risveglio precoce.
Si consiglia una tisana a base di passiflora, tiglio e camomilla come riportato di seguito:
10 grammi di foglie o di fiori secchi di passiflora, di tiglio, di camomilla
in 50 grammi di acqua bollente per cinque minuti.
ciao
vivox_lei
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